Muchos creen que, a menos que se inscriban en un gimnasio y pasen mucho tiempo ejercitándose, no mejorará de modo significativo su condición física. Pero no es así. “Creo que debemos respaldar la idea de que es muy beneficioso dar un paseo agradable y sosegado por el vecindario antes o después de ir  al gimnasio”, En todo [...]